InnerroПозитивна психотерапія
Обрати психолога
Команда практикуючих консультантів

Простір, де життєві труднощі стають точками вашого зростання

Ми працюємо в методі позитивної психотерапії для тих, хто шукає внутрішню стійкість, душевний спокій та гармонію. Віримо, що всередині кожної людини вже є всі необхідні ресурси — і дбайливо допомагаємо їх віднайти.

Обрати психолога Дізнатися про метод
Лише академічна освіта Підтверджений досвід Онлайн та офлайн
Жанна Карпова Маргарита Лютікова Світлана Глущенко Людмила Гнатюк Наталія Романюк Наталя Ренар Наталія Кучак Олена Васильєва Юлія Вакульчук

Фахівці поряд із вами

Позитивна психотерапія · онлайн та особисто

«Усе необхідне у вас вже є — ми допоможемо це побачити»
Академічна освіта Дбайливий підхід
Наш підхід

Ми тримаємо фокус на людині, а не на діагнозі

Спираємося на дбайливі, підтримуючі підходи й допомагаємо м'яко переосмислити труднощі, перетворюючи їх на джерела вашої сили.

Дбайливість і безпека

Жодного тиску й оцінок. Ми створюємо простір, у якому можна бути собою та рухатися у власному темпі.

Опора на ресурс

Ми бачимо потенціал і унікальну історію кожного. Допомагаємо спертися на сильні сторони, які вже є всередині.

Професіоналізм

У кожного з нас — академічна освіта та підтверджений досвід. Це наша основа довіри й вашої безпеки.

Команда

Спеціалісти — одна філософія турботи

Оберіть фахівця, який відгукнеться саме вам. Кожен працює у методі позитивної психотерапії та має власні напрями роботи.

Жанна Карпова

Жанна Карпова

Психологиня · магістр психології · консультант у методі ППТ
ТривогаСтосункиСамооцінка
Детальніше
Маргарита Лютікова

Маргарита Лютікова

Кризовий психолог · консультант у методі ППТ
ВигоранняКризаСенси
Детальніше
Світлана Глущенко

Світлана Глущенко

Психологиня · профорієнтація · консультант у методі ППТ
СтосункиВтратаСпокій
Детальніше
Людмила Гнатюк

Людмила Гнатюк

Психологиня · сімейний психолог · консультант у методі ППТ
ТривогаСім'яРесурс
Детальніше
Наталія Романюк

Наталія Романюк

Психологиня · консультант у методі ППТ
СамооцінкаРеалізаціяВиснаження
Детальніше
Наталя Ренар

Наталя Ренар

Кризовий психолог · дитячий психолог · консультант у методі ППТ
КризиДітиТривога
Детальніше
Наталія Кучак

Наталія Кучак

Психологиня · корпоративний психолог · сімейний консультант · психотерапевт ППТ у навчанні
СтосункиТравмаЕмоційний інтелект
Детальніше
Олена Васильєва

Олена Васильєва

Психологиня · фасилітатор груп · консультант з вікових криз · консультант у методі ППТ
СтосункиКризиГоре
Детальніше
Юлія Вакульчук

Юлія Вакульчук

Психолог з особистісного розвитку, взаємин та комунікації · консультант у методі ППТ · арттерапевтка
РозвитокСтосункиВигорання
Детальніше

«Усередині кожної людини вже є все необхідне, щоб віднайти рівновагу. Наша робота — дбайливо допомогти це побачити.»

Як це відбувається

Перший крок простіший, ніж здається

Вам не потрібно готуватися чи формулювати «правильний запит». Достатньо бажання щось змінити — решту ми пройдемо разом.

Обрати психолога

Знайомство

Ви пишете нам у месенджер або обираєте фахівця на сторінці команди.

Перша зустріч

Знайомимося, обговорюємо запит і те, як вам комфортно працювати — онлайн чи особисто.

Спільна робота

М'яко досліджуємо труднощі й спираємося на ваші ресурси та сильні сторони.

Ваша опора

Ви виходите зі стійкістю та інструментами, які залишаються з вами надалі.

Відгуки

Що кажуть люди, які вже поряд пройшли цей шлях

Кілька історій тих, хто звернувся по підтримку. Імена змінено з поваги до приватності.

★★★★★

«Уперше за довгий час відчула, що мене справді чують. Без оцінок і порад — лише дбайлива підтримка, поряд з якою я сама знайшла рішення.»

О
Олена
робота з Маргаритою · 4 місяці
★★★★★

«Прийшов із вигоранням і відчуттям глухого кута. Поступово повернулися сили й бажання щось робити. Дуже вдячний за теплий підхід.»

Д
Дмитро
робота з Маргаритою · 8 зустрічей онлайн
★★★★★

«Допомогли пережити складний період після втрати. Я навчилася спиратися на себе і знову відчувати спокій. Рекомендую від щирого серця.»

І
Ірина
робота з Маргаритою · півроку терапії
Усі відгуки та залишити свій
Питання та відповіді

Маєте запитання? Запитайте — і фахівець відповість

Відкритий простір, де будь-хто може поставити запитання про психологію, метод чи саму терапію. Відповідають наші психологи — публічно й дбайливо.

Перейти до запитань

«Як зрозуміти, що мені потрібна терапія?»

Це одне з найчастіших запитань. Відповідь на нього та десятки інших — на сторінці «Запитання». Там само можна поставити власне.

Читати відповіді
Готові почати?

Зробіть перший крок до внутрішньої рівноваги

Оберіть фахівця, чий голос вам ближчий — і напишіть йому особисто. Кожен з команди працює з власним графіком і зручним для нього способом звʼязку.

Обрати психолога Дізнатися про метод