Маргарита Лютікова

Член Асоціації клінічних психологів та психотерапевтів України · Член Національної психологічної асоціації

Допомагаю дорослим та підліткам долати кризи, повертати опору та вибудовувати дбайливі стосунки з собою.

З чим я працюю

Особисті кризи: тривога, панічні атаки, вигорання, апатія, втрата орієнтирів.
Стосунки: конфлікти у парі, зради, розлучення, емоційна залежність.
Самооцінка: невпевненість у собі, синдром самозванця, жорстка самокритика.
Діти та підлітки: поведінкові труднощі, адаптація, втрата контакту з батьками.
Масштабування: досягнення глобальних цілей, розширення бізнесу.
Еміграція: ціннісні кризи, мовні бар'єри, адаптація в нових умовах.
Материнство: психологічний супровід вагітності, післяпологова підтримка, робота з післяпологовою депресією.

Досвід роботи

Досвід роботи — 3 роки
800+ годин індивідуальних та сімейних консультацій
Працюю в межах етичного кодексу, проходжу регулярну особисту терапію та супервізію

Освіта

Основна освіта: 2025 р., Університет митної справи і фінансів, м. Дніпро, спеціальність «Кризова психологія»
Профільний метод: Позітум терапія, консультант у методі

Мій підхід

У своїй практиці я поєдную класичну психотерапію, системний аналіз особистості та сучасні інтегративні підходи. Це дозволяє мені працювати не лише з симптомами, а й бачити корінь проблеми на глибинному рівні.

Основні методи, на які я спираюся:

Системна сімейна психотерапія — допомагає розібратися зі складними родовими та сімейними сценаріями, перебудувати деструктивні зв'язки та знайти своє справжнє місце в системі, звільнившись від чужих очікувань та емоційного вантажу.
Глибинна психоаналітична терапія — дає можливість зазирнути в несвідоме, виявити приховані внутрішні конфлікти, захисні механізми та «сліпі зони», які змушують людину ходити по колу та зливати свій ресурс.
Гештальт-терапія та когнітивно-поведінковий підхід — допомагають повернути фокус уваги в теперішній момент, навчитися усвідомлювати свої справжні потреби, екологічно проживати важкі емоції (гнів, тривогу, образу) та вибудовувати залізобетонні особисті кордони тут і зараз.
Ігрова та арт-терапія (у роботі з дітьми) — м'які, безпечні та природні для дитини інструменти, які допомагають без тиску опрацювати дитячі страхи, тривожність, наслідки стресу чи важку адаптацію після еміграції.
Кризова інтервенція та супровід в адаптації — спеціальні методики для швидкої стабілізації емоційного стану під час переїзду, втрати колишніх опор та різких життєвих змін.

Комплексний підхід допомагає мені підбирати індивідуальні інструменти для кожного клієнта — чи то дорослий у глибокій кризі, чи то дитина, якій потрібна м'яка підтримка.

Підвищення кваліфікації

«Метафоричні асоціативні карти», 2023 р.
«Арт-терапія», 2023 р.
«Психосоматика», 2023 р.
«Основи транзакційного аналізу», 2023 р.
«Гештальт-терапія», 2024 р.
«Когнітивно-поведінкова терапія», 2024 р.
«Військова психологія», 2024 р.
«Психологічне консультування», 2024 р.
«Робота з втратою та горем», 2024 р.
«Допомога тим, хто горює, як не нашкодити», 2024 р.
«Використання методів ТФ КПТ у роботі з ПТСР», 2025 р.
«Подолання вигорання та пошук мотивації», 2025 р.
«EMDR: desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares», 2026 р.

Формат і вартість